“La Nube: una historia sobre salud mental” Talleres en las escuelas para hablar de salud mental desde la infancia

Durante el curso pasado, desde el Club Social de la Fundació Nou Camí pusimos en marcha una iniciativa muy especial: acercar a las escuelas del municipio el proyecto “La Nube: una historia sobre salud mental”, un cuento infantil y juvenil creado por las propias personas socias del Club Social.

El objetivo de este proyecto es acercar la salud mental a los niños y niñas desde una mirada amplia y respetuosa por tal de luchar contra el estigma social. Queremos que los más pequeños crezcan con más información, empatía y comprensión hacia estas realidades.

¿Cómo lo hicimos?

Antes de cada visita, entregamos a las escuelas ejemplares del cuento para que los alumnos pudieran leerlo. Después, realizamos talleres en las aulas, dinamizados conjuntamente por las personas socias del Club Social, autoras de la historia, y dos profesionales.

A través de dinámicas participativas, los niños y niñas reflexionaron sobre qué es la salud mental y cómo la podemos cuidar. El taller generó un espacio único de aprendizaje mutuo.

Uno de los momentos más especiales fue el juego final con un jenga gigante, en el que cada pieza representaba una palabra positiva dedicada a un compañero o compañera. Esta dinámica abrió un debate sobre cómo nuestras palabras y actitudes influyen en el bienestar de los demás.

Las escuelas participantes

El proyecto se llevó a cabo en dos centros educativos:

• Escola Miquel Martí i Pol: participaron 47 alumnos/as.
• Escola Josep Montmany i Amat: participaron 35 alumnos/as.

En ambas escuelas, las valoraciones fueron muy positivas: el alumnado puntuó los talleres con notas entre 9 y 10. También el profesorado, que completó un cuestionario de valoración, destacó que la actividad les parece muy adecuada y positiva para trabajar en las aulas.

Un espacio de encuentro único

Históricamente, las personas con un diagnóstico de salud mental han sido objeto de incomprensión y discriminación. Por eso, creemos fundamental generar espacios de relación como este, donde niños y niñas puedan conocer de primera mano otras realidades y desmontar prejuicios.

La experiencia fue todo un éxito: el alumnado participó con entusiasmo, los debates fueron muy enriquecedores y, sobre todo, se creó un clima de respeto y cercanía.

Gracias por hacerlo posible

Desde el Club Social de la Fundació Nou Camí agradecemos la acogida de las escuelas y la oportunidad de compartir este proyecto. Ha sido un paso importante hacia una educación más inclusiva, sensible y comprometida con la salud mental.

Comunicación, reflexión y salud mental: así ha sido nuestra temporada en “Cap a un nou camí”

El pasado miércoles 18 de junio pusimos el broche final a la temporada de la sección “Cap a un nou camí” en la radio de Sant Feliu de Llobregat.

Durante estos meses, hemos compartido reflexiones sobre temas tan diversos como la vivienda, la tecnología, la infancia o el arte, siempre desde una perspectiva vinculada a la salud mental y con una mirada crítica y transformadora. Cada lunes nos reuníamos para preparar los contenidos, decidir sobre qué queríamos hablar y organizar entrevistas que enriquecieran el programa con distintas voces y experiencias.

Como cierre de temporada, realizamos una emisión especial en la que nos propusimos improvisar y participar todos juntos. Fue una experiencia diferente y espontánea, que disfrutamos mucho y que nos dejó con muy buenas sensaciones.

Los socios y socias participantes destacan lo mucho que les ha aportado formar parte del programa: han mejorado su comunicación, se han sentido escuchadas y valoradas, y han vivido cada emisión con una mezcla de nervios e ilusión. Gracias al ambiente acogedor y al trabajo en equipo, todo fluía con naturalidad.

Queremos dar las gracias a la emisora de Sant Feliu y a todas las personas que nos han escuchado por hacerlo posible. Ha sido una experiencia enriquecedora, divertida y muy valiosa… ¡y que, sin duda, repetiremos!

¡Nuestro proyecto “La Nube: una historia sobre salud mental" ya es una realidad!

Desde el Club Social Nou Camí, estamos muy felices de anunciar que un proyecto al que hemos dedicado mucho trabajo e ilusión ya está en marcha.

"La Nube: una historia sobre salud mental" es una propuesta que nace con el objetivo de   promover la sensibilización y la comprensión de la salud mental entre niños, niñas y jóvenes.

 Se trata de una historia cercana, respetuosa y pensada para todas las edades, que abre la puerta a la reflexión desde una mirada amplia e inclusiva.

El pasado 23 de abril, con motivo de la celebración de Sant Jordi, quisimos sumarnos a esta emblemática jornada llena de libros, rosas y cultura en las calles. Instalamos con mucha ilusión un estand en el centro de Sant Feliu de Llobregat, donde presentamos por primera vez nuestro cuento. La acogida fue increíble: muchas personas se acercaron con interés, y gracias a su entusiasmo, conseguimos entregar 19 ejemplares de “La Nube”.

Lo recaudado con las donaciones se destinará íntegramente a continuar financiando este proyecto.

Además, nuestra directora Lourdes Bernal y Laura Silva, coordinadora del Club Social, se desplazaron hasta Barcelona para participar en el estand de la editorial Plataforma, donde también difundieron el libro en pleno corazón de la ciudad. De regreso a Sant Feliu, participaron en una entrevista en directo para Radio Sant Feliu, desde la plaza de la Vila, donde compartieron sus impresiones sobre el proyecto y agradecieron el apoyo recibido.

Desde la Fundación, queremos dar las gracias a todas las personas que se acercaron, colaboraron y mostraron su interés por “La Nube”.

Y esto no ha hecho más que empezar: ya hemos iniciado el trabajo en escuelas, presentando el proyecto y ofreciendo a los más pequeños un espacio seguro donde reflexionar sobre la salud mental.

Gracias por acompañarnos en este camino.

¡Seguimos!

 

Participamos en las Fiestas de Primavera con el taller "El Árbol de la Salud Mental"

Este fin de semana hemos participado con mucha ilusión en las Fiestas de Primavera de Sant Feliu de Llobregat con un taller pensado especialmente para los más pequeños: "El Árbol de la Salud Mental".

Esta actividad ha sido una oportunidad para acercar a los niños y niñas a la importancia de cuidar el bienestar emocional de forma creativa. A través de la creación colectiva de un mural en forma de árbol, reflexionamos sobre qué necesitamos para sentirnos bien (representado en las raíces) y qué ocurre cuando nos cuidamos y nos sentimos queridos (mostrado en las ramas).

Las niñas y los niños escribieron o dibujaron palabras como amor, amistad, escucha, juegos o abrazos y las transformaron en un árbol lleno de vida, color y significado. Fue un espacio lleno de expresión, colaboración y aprendizaje emocional compartido.

Agradecemos a todas las familias y niños y niñas que participaron.

Seguimos sembrando raíces para una salud mental colectiva más fuerte. 🌱🌸

8 de marzo, día internacional de la mujer. Actividad de club social Nou Camí

 

El pasado sábado 8 de marzo, con motivo del Día Internacional de la Mujer, llevamos a cabo una jornada especial de reflexión en el club social con los socios/as. Durante la jornada compartimos pensamientos sobre las figuras femeninas que nos rodean y aquello que más admiramos de ellas.

Así mismo cada socio/a escribió una carta dedicada a una mujer cercana, como una forma de reconocimiento y gratitud.

Los días previos a la jornada, lanzamos una pregunta abierta a personas vinculadas a la Fundación Nou Camí, tanto profesionales como socios/as:

"Si pudieras eliminar una barrera para la igualdad de género, ¿cuál sería y por qué?"

Las respuestas obtenidas fueron muy enriquecedoras. Durante la jornada, las analizamos y debatimos. Como testimonio de estas reflexiones, recopilamos todas las respuestas en un cartel que ahora se encuentra expuesto en el tablón informativa del club social. Os dejamos las respuestas que recibimos:

"Poder caminar tranquila sin miedo es una de las barreras más urgentes para la igualdad de género. La violencia y el acoso restringen la libertad, la autonomía y el bienestar de muchas mujeres y personas de género diverso. Para eliminar esta barrera, es necesario un cambio profundo en la educación, las leyes y la cultura, promoviendo el respeto y la seguridad en todos los espacios."

“Eliminar la brecha salarial de género es fundamental para alcanzar una sociedad más justa e igualitaria. Implica no solo reconocer el valor del trabajo de las mujeres, sino también garantizar que puedan desarrollarse plenamente en el ámbito laboral sin enfrentar discriminaciones económicas. Este paso es esencial para desmantelar otras barreras estructurales que perpetúan la desigualdad de género.”

"El respeto a las mujeres en posiciones de poder y el reconocimiento de sus límites son claves para la igualdad de género. También es fundamental un lenguaje inclusivo que visibilice su presencia y rompa con el uso del masculino como norma. Para avanzar, necesitamos un cambio cultural que fomente el respeto y la equidad en todos los ámbitos."

“Eliminar los estereotipos de genero. El sexo biológico no debería definir nuestra identidad ni como deberíamos comportarnos.”

"La cultura sexista en la infancia refuerza estereotipos que limitan las oportunidades de niñas y niños. Mientras a ellos se les impulsa a ser líderes, a ellas se les asignan roles de cuidado. Para lograr una verdadera igualdad, es clave una educación basada en la equidad, que permita a cada persona desarrollarse sin barreras de género."

"La falta de conciliación entre la vida laboral y familiar limita la igualdad de género, ya que las mujeres siguen asumiendo la mayor carga de cuidado. Para avanzar, es clave fomentar la corresponsabilidad, permisos parentales igualitarios y una cultura laboral más flexible."

Junto a estas ideas y para finalizar, añadimos una frase célebre de Virginia Woolf, que nos inspira y nos recuerda el poder del pensamiento y la libertad:

"No hay barrera, cerradura ni cerrojo que puedas imponer a la libertad de mi mente."

Ya tenemos aquí el nuevo horario de actividades para el primer semestre de 2025

 Estamos dejando atrás el espíritu navideño y le damos la bienvenida al nuevo año con una dosis de frescura gracias a las actividades que hemos preparado para el primer semestre del 2025.

Después de las fiestas, tenemos ganas de reencontrarnos con nuestras caras conocidas... y las nuevas también, que aquí siempre hay hueco para más. Para este semestre seguimos con clásicos infalibles como el café tertulia (donde arreglamos el mundo con una taza en la mano) y las sesiones de yoga y relajación (porque después de diciembre, ¡lo necesitamos!).

Pero espera, que hay más. Este semestre incorporamos novedades: habilidades sociales o historia de vida. Ambas son tan interesantes que estamos seguros de que encantarán a los socios y socias.

Así que vamos calentando motores porque este semestre promete estar cargado de momentos inolvidables... ¡y alguna que otra anécdota para recordar!